• Zdraví a životní styl
  • Uzdravení bez léků a bez lékařů

    Stres, deprese a úzkost patří mezi nejrozšířenější neduhy moderní civilizace. Počet lidí trpících psychickými potížemi každoročně narůstá. Věhlasný psychiatr a neurolog David Servan-Schreiber, otec tzv. "medicíny emocí", ve své knize dokládá, že depresi, úzkost a stres lze vyléčit bez psychoterapie a antidepresiv.

  • Zdraví a životní styl
  • Myšlenkové mapy

    Myšlenkové mapy jsou nejefektivnější pomůckou pro přemýšlení. Neuvěřitelně vylepší vaši inteligenci, kreativitu, komunikační dovednosti, koncentraci a paměť – každý rozměr vaší výkonnosti. Jsou klíčem, který odemkne vaše schopnosti a potenciál. Myšlenkové mapy přivedl na svět Tony Buzan, přední světová autorita na poli výzkumu mozku a učení.

  • Zdraví a životní styl
  • Terapie chaosem

    Kniha Terapie chaosem: Pokus o pochopení současné neklidné společnosti nabízí odlišné vnímání chaosu v lidském životě. Je třeba jej přestat vnímat jako negativní narušení panující harmonie, nesoucí s sebou pouze rozostření stávajících hranic, střety a rozvrat. Ve skutečnosti chaos funguje jako přechodný stav, který ruší dosavadní pravidla a odpovídá instinktivní lidské potřebě přechodového rituálu, rituálního […]

  • Zdraví a životní styl
  • Cvičení pro radost

    Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka – známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života.

  • Zdraví a životní styl
  • Cvičíme na velkém míči

    Chcete mít atraktivní štíhlou postavu, ale zatím jste nenalezla ten pravý druh pohybu? Pokud nemáte čas na pravidelné cvičení ve fitcentru nebo v blízké tělocvičně, a vyhovuje vám soukromí domova a vlastní tempo, pak je tato kniha pro vás ideálním průvodcem ke zpevnění svalstva, zejména v „ohrožených“ partiích.

  • Zdraví a životní styl
  • Madame Chic 1-3 komplet

    Madame Chic aneb Co všechno jsem se naučila v Paříži S Madame Chic doma aneb Rodinný život po francouzsku S Madame Chic na úrovni aneb Jak být elegantní každý den Zábavný průvodce životním stylem šarmantních Pařížanek Inspirujte se Francií a buďte stále chic! Jennifer L. Scottová studovala jako mladá dívka v Paříži, kde bydlela u […]

  • Zdraví a životní styl
  • Hravé vlajky

    Rychlá karetní hra, která procvičí váš postřeh i znalosti! Hráči hledají dvě stejné vlajky zemí z celého světa. Kdo rychle a správně umístí všechny své karty, vyhrává. Hra obsahuje: 49 karet s vlajkami, 8 karet světadílů, 1 mapu světa, 1 pravidla

  • Zdraví a životní styl
  • Colourtronic

    Vybarvěte všech dvacet devět obrázků, které v této knize jsou, jasnými a výraznými odstíny. Dvacet devět půvabných obrázků zvířat, rostlin, pamětihodností i uměleckých děl v nezvyklých barvách vám vezme dech. Při vybarvování postupujte podle čísel a barevné palety, která je u každého obrázku. Netrapte se, pokud nemáte přesně stejný odstín barvy, klidně použijte dva přes […]

  • Zdraví a životní styl
  • Makrobiotické nedělní vaření

    Publikace Makrobiotické nedělní vaření přináší inspiraci ve formě zdravých pokrmů prověřených letitými zkušenostmi autorky. Zajímavé a chutné recepty na každou neděli v roce najde čtenář rozdělené podle ročních období, připravené z přirozených potravin podle makrobiotických zásad, z potravin, které pole a zahrady kolem nás nabízejí ke sklizni a k sezonnímu zpracování.