Plavání

Každý může plavat skvěle! Nezáleží na věku, tělesných proporcích ani předchozích zkušenostech. Terry Laughlin přichází s revoluční metodou pro účinnější, rychlejší a zdravější plavání pomocí jednoduchých cvičení, která vám pomohou zlepšit stabilitu ve vodě, prodloužit záběr nebo usnadnit dýchání. Výsledky jeho metody jsou obdivuhodné: začátečníci, zkušení plavci i triatlonisté shodně konstatují, že Laughlinova metoda plavání jim změnila život. Díky „metodě úplného ponoření“ zvládnete všechny plavecké styly během velmi krátké doby a už nikdy nebudete mít pocit, že je voda nepřátelský živel, se kterým je třeba zápasit.

Terry Laughlin je zakladatel plavecké školy úplného ponoření (www.totalimmersion.com), vítěz mnoha veteránských závodů v plavání, ale především trenér s třicetiletou praxí a desítkami tisíc nadšených stoupenců na celém světě.

  • Nakladatel:
    Mladá fronta
  • ISBN:
    978-80-204-3142-4, EAN:
    9788020431424
  • Překlad: Smělá, Hana
  • Popis: 1× kniha, vázaná, 242 stran, 13,3 × 20,5 cm, česky
  • Rozměry: 13,3 × 20,5 cm
  • Rok vydání:
    2013 (1. vydání)

Cena v obchodě: 359