Vlídnost, soucit, radost, svoboda… tohle všechno je láska. Ta skutečná.
Milovat a být milován. Kdo by po tom netoužil. Mnozí se ale domnívají, že je to jen nesplnitelný ideál. A přitom je to tak snadné.
Thich Nhat Hanh, buddhistický mnich a známý učitel duchovních pravd, nabízí jednoduchou metodu s ohromujícími výsledky.
Úplně stačí, když se naučíme být s plným uvědoměním v právě přítomném okamžiku. Soustředit se na vlastní dech a pak pronést jednu z manter. I ty jsou krásně prosté. Jako třeba tahle: „Má drahá, můj drahý, jsem tu pro tebe." A zázraky se začnou dít.
„Abychom dokázali opravdu milovat, je zapotřebí se v tom cvičit. Chceme-li se naučit přinášet štěstí a radost, musíme se cvičit v hlubokém vhledu nasměrovaném do nitra milované osoby," říká autor téhle knihy.
- Nakladatel:
Metafora -
ISBN:
978-80-7359-439-8, EAN:
9788073594398 - Originál:
Vivre en Pleine Conscience - Překlad: Mikulka, Lumír
- Popis: 1× kniha, vázaná, 96 stran, 13,4 × 19,5 cm, česky
- Rozměry: 13,4 × 19,5 cm
-
Rok vydání:
2015 (1. vydání)
Cena v obchodě: 118 Kč