Jóga pro váš mozek

0
(0)

Pravý opak stresu je klid a rovnováha, že ano? Práce, děti, povinnosti, peníze… Jak ale najít rovnováhu v tom všem? Ve skutečnosti je rovnováha neustálý pohyb.

Seznamte se s jógou pro váš mozek!
Zentangle kresba je dokonalé cvičení, kterým posilujeme flexibilitu velkého svalu v hlavě – mozku. Díky zentangle kresbě můžeme být klidní a uvolnění, učíme se vnímat okolí, všímat si detailů, koordinovat zrak a pohyby ruky (rovněž zásadní pro udržení rovnováhy!). Zentangle kresba nám může i měnit myšlenky.

Nakreslete si svůj zetangle obrázek

Každý dokáže nakreslit krásný zentanglový obrázek. Jakmile si svou kreativitu uvědomíte, změní se myšlenky i v jiných oblastech vašeho života. Mozek s vámi bude spolupracovat a začne vám říkat, že to dokážete! Kniha obsahuje zentagle nápady, tipy, projekty a 60 nových tanglů. Možné je cokoli, krůček po krůčku, čárku po čárce.

  • Nakladatel:
    Anag
  • ISBN:
    978-80-7554-010-2 , EAN:
    9788075540102
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 48 stran, 21,6 × 21,7 cm, česky
  • Rozměry: 21,6 × 21,7 cm
  • Rok vydání:
    2016 (1. vydání)

Cena v obchodě: 135

Jak užitečná byla tato kniha?

Kliknutím na hvězdičku ohodnotíte!

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasů: 0

Zatím žádné hlasy! Buďte první, kdo ohodnotí tuto knihu.