Paleo dieta

Nemusíte počítat kalorie ani odměřovat porce. Paleolitická dieta je neuvěřitelně prostá: můžete konzumovat libové maso, drůbež, ryby, mořské plody, čerstvé ovoce a zeleninu. Celoživotní program vychází ze způsobu stravování, který lidé zdědili po prapředcích a jsou na něj geneticky přizpůsobení. Naučíte se vařit a jíst tu nejzdravější stravu na planetě – podle více než 150 receptů na paleo snídaně, obědy a večeře – a získáte pro plnohodnotný život bonusy, na které máte přirozené právo: štíhlost, vitalitu a optimální zdraví.

  • Nakladatel:
    Ikar
  • ISBN:
    978-80-249-2208-9, EAN:
    9788024922089
  • Originál:
    The Paleo Diet Cookbook
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 264 stran, 14,5 × 21,4 cm, česky
  • Rozměry: 14,5 × 21,4 cm
  • Rok vydání:
    2013 (1. vydání)

Cena v obchodě: 269