Fitjazz

Fitjazz je moderní taneční směr pro všechny generace především žen – pro studentky, maminky i seniorky. Díky technice jazzového tance ovládnete tělo, díky cvikům kompenzačního bloku zpevníte svaly a zformujete postavu.
V tanečních variacích se naučíte koordinaci pohybu. Při relaxaci odbouráte stres. Vše zpříjemní soulová, popová a jazzová hudba. Přínosem fitjazzu je převratný přístup k držení těla a způsobu provedení tanečních i posilovacích prvků. Zkrátka budete chodit zpříma, budete mít TOP postavu, pružnou páteř, nebudou vás bolet záda a budete zářit energií!

  • Nakladatel:
    Ikar
  • ISBN:
    978-80-249-2674-2, EAN:
    9788024926742
  • Popis: 1× kniha, flexi, 160 stran, 17,5 × 24 cm, česky
  • Rozměry: 17,5 × 24 cm
  • Rok vydání:
    2015 (1. vydání)

Cena v obchodě: