Jak přežít počítač

O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod.

  • Nakladatel:
    Computer Media
  • ISBN:
    978-80-7402-069-8, EAN:
    9788074020698
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 112 stran, 17 × 22 cm, česky
  • Rozměry: 17 × 22 cm
  • Rok vydání:
    2011 (1. vydání)

Cena v obchodě: 179