Živá strava jednoduše a levně

Rádi byste do svého jídelníčku zařadili více živé stravy (raw food), nebo na ni přešli úplně, ale její příprava se vám zdá časové náročná a suroviny drahé? Chcete se dozvědět, jak změnit stravovací návyky, abyste byli zdravější a šťastnější? V této kuchařce najdete více než 100 raw receptů, které jsou cenově dostupné, jednoduché a rychlé na přípravu. Živá strava vám může pomoci kvalitněji spát, snadněji a rychleji zhubnout a očistou těla získat jasnější mysl a pocit radosti. Díky této praktické kuchařce můžete s tím vším začít již dnes! Mimo jiné zde nejdete:
Odpovědi na všechny otázky ohledně živé stravy včetně informací, jak z potravin získat co nejvíce živin, proteinů a energie
Tipy, jak ušetřit chytrými nákupy a vhodným skladováním potravin
Kuchyňské pomůcky a techniky, které vám pomohou s přípravou živých jídel a ušetří vám čas
Základní suroviny, které jsou zdravé a dostupné

Jednoduché recepty na chutné koktejly, saláty snídaně, předkrmy a další jídla

  • Nakladatel:
    Synergie
  • ISBN:
    978-80-7370-389-9, EAN:
    9788073703899
  • Originál:
    Easy, Affordable Raw
  • Překlad: Synková, Blanka
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 176 stran, 20,5 × 25,5 cm, česky
  • Rozměry: 20,5 × 25,5 cm
  • Rok vydání:
    2015 (1. vydání)

Cena v obchodě: 338