Zdravá a chutná strava pro silné kosti

0
(0)

Volbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého stravování můžete již v dětství ovlivnit, jak budou vaše kosti silné a odolné v dospělosti i ve vyšším věku. Pro vitalitu a dobrou kondici vašich kostí, je především důležité toto: dostatek (zdravého) pohybu a vyvážený jídelníček s potřebným množstvím vitamínů a minerálů, především vápníku, vitamínu D a fosforu. Zdravá a chutná strava pro silné kosti obsahuje spoustu zdravých a chutných receptů na jídla slaná i sladká, velká i malá, která jsou určeny především:

sportovcům a všem, kteří svým kostem dávají zabrat dětem, pro zdravý vývoj jejich kostí všem, kdo stojí o dobrou kondici svých kostí nyní i později ve stáří všem, kdo chtějí snížit riziko vzniku či zmírnit příznaky osteoporózy

  • Nakladatel:
    Computer Press
  • ISBN:
    978-80-251-2403-1, EAN:
    9788025124031
  • Překlad: Kosková, Anna
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 128 stran, 17 × 24,2 cm, česky
  • Rozměry: 17 × 24,2 cm
  • Rok vydání:
    2009 (1. vydání)

Cena v obchodě:

Jak užitečná byla tato kniha?

Kliknutím na hvězdičku ohodnotíte!

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasů: 0

Zatím žádné hlasy! Buďte první, kdo ohodnotí tuto knihu.