Deset tváří úzkosti

V současné době onemocní nějakou formou úzkostné poruchy v průběhu svého života každý čtvrtý člověk z populace. U žen je toto onemocnění nejčastějším psychickým problémem, u mužů druhým nejčastějším po problémech s alkoholem. Zkušení autoři řady úspěšných knih popisují deset tváří úzkosti, tedy formy úzkostných poruch:
panickou poruchu
agorafobii
specifické fobie
sociální fobii
generalizovanou úzkostnou poruchu
posttraumatickou zátěžovou poruchu
nutkavé poruchy
hypochondrickou poruchu
organickou úzkostnou poruchu
a substancemi indukované úzkostné poruchy
U jednotlivých poruch vysvětlují názorně jejich vznik, dynamiku, specifické projevy a nabízejí osvědčené přístupy k jejich překonání. Ty vycházejí jak z mnohaletých odborných zkušeností autorů, tak z nejnovějších poznatků kognitivně-behaviorální terapie a mentálního tréninku. Autoři nabízejí přístup zahrnující konfrontační terapii, mentální trénink, kognitivní terapii, tělesný trénink, trénink emocí, posilování sebevědomí a trénink zvládání stresu.

  • Nakladatel:
    Portál
  • ISBN:
    978-80-262-0688-0, EAN:
    9788026206880
  • Originál:
    Die Zehn Gesichter der Angst
  • Překlad: Babka, Petr
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 256 stran, 14 × 20,5 cm, česky
  • Rozměry: 14 × 20,5 cm
  • Rok vydání:
    2014 (1. vydání)

Cena v obchodě: 240