Odolnost

Resilience je v řeči psychologů síla, která nám umožňuje vidět v krizi výzvu, vrátit se z deprese zpět do života, překonat překážky, které nám osud staví do cesty, upírat pohled optimisticky dopředu, chovat se konstruktivně a jednat se sebejistotou, díky níž bez problémů sneseme i kritiku. Tato psychická odolnost je částečně vrozená, ale lze se jí v dospělosti také učit – pokud známe ty správné metody. A právě takové strategie autorka předkládá. Kniha vychází ze současných vědeckých poznatků a je psána srozumitelně a čtivě.

  • Nakladatel:
    Pavel Dobrovský – Beta
  • ISBN:
    978-80-7306-771-7, EAN:
    9788073067717
  • Originál:
    Resilienz
  • Překlad: Škultéty, Michaela
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 272 stran, 13,5 × 20 cm, česky
  • Rozměry: 13,5 × 20 cm
  • Rok vydání:
    2015 (1. vydání)

Cena v obchodě: 332