Jsme tady a teď – Objevte kouzlo přítomného okamžiku

Thich Nhat Hanh, proslulý mnich Zen, autor a mistr meditace, v této knize v kostce představuje podstatu buddhistického myšlení a praxe, zdůrazňující sílu všímavosti k přeměnění našich životů. „Všímavost není únikem nebo útěkem,“ jak vysvětluje. „Znamená to být tady, přítomný a úplně živý. Je to pravda svobody – a bez této svobody není štěstí.“
Učení opravdové lásky
Tato kniha nabízí řadu jednoduchých, účinných postupů pro rozvíjení všímavosti, včetně uvědomění si chůze a dýchání, hlubokého naslouchání a obratné řeči. Kniha „Jste tady“ také nabízí postup, jak léčit emocionální bolest a prokázat opravdovou lásku a soucit ve vašich vztazích s ostatními. Všechny tyto zkušenosti předává Thich Nhat Hanh srozumitelně mj. proto, že před lety sám odešel na západ, a dokáže tedy porozumět západnímu myšlení.

  • Nakladatel:
    Anag
  • ISBN:
    978-80-7263-935-9, EAN:
    9788072639359
  • Překlad: Bačová, Andrea
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 136 stran, česky
  • Rok vydání:
    2015 (1. vydání)

Cena v obchodě: 179