Nestárnoucí tělo – Pro ženy všeho věku

Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, pevných paží a postavy třicátnice. Nabízí vědecky podložené a funkční postupy pro ubrání plynu na cestě ke stáří, nabízí stravovací postupy a cvičení tak, jak je ještě nikdo nesestavil.

  • Nakladatel:
    IFP Publishing
  • ISBN:
    978-80-87383-51-3, EAN:
    9788087383513
  • Překlad: Kučerová, Markéta
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 268 stran, 13 × 19,5 cm, česky
  • Rozměry: 13 × 19,5 cm
  • Rok vydání:
    2016 (1. vydání)

Cena v obchodě: