Pilates na míči

Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči. Její metoda poskytuje snadný a levný způsob, jak se stát fit. Při cvičení na míči nepotřebujeme žádné další drahé přístroje, odpadají také náklady na pronájem studia, jež je u Pilatesovy metody nutností.

  • Nakladatel:
    Pragma
  • ISBN:
    80-7205-185-7, EAN:
    9788072051854
  • Originál:
    Pilates on the ball
  • Překlad: Sýkorová, Ivana
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 180 stran, 20 × 25,5 cm, česky
  • Rozměry: 20 × 25,5 cm
  • Rok vydání:
    2009 (1. vydání)

Cena v obchodě: 99