Zdravý spánek

Nedocenitelný pomocník pro klidné spaní – Přináší spolehlivé a praktické rady odborníka, jak překonat problémy se spaním, včetně nespavosti, nočních můr, chrápání a dětských spánkových potíží – Radí, jak přírodními prostředky dosáhnout hlubšího a důkladnějšího vyspání, zmiňuje meditaci, masáže, bylinky i aromaterapii – Čerpá z čínského učení feng-šuej a navrhuje, jak vytvořit ideální prostředí ke spánku – Je barevný a vkusný, obsahuje přes 60 náladových a inspirativních barevných ilustrací


  • Nakladatel:
    Slovart
  • ISBN:
    978-80-7391-545-2, EAN:
    9788073915452
  • Popis: 1× kniha, vázaná, 160 stran, 13,5 × 19,5 cm, česky
  • Rozměry: 13,5 × 19,5 cm
  • Rok vydání:
    2012

Cena v obchodě: 423