Meditace

Srozumitelná a čtivá kniha z pera mistra meditace Davida Fontana, který se věnuje meditačním praktikám déle než čtvrt století, ukáže čtenářům, jak je možné meditováním uvolnit stres a napětí, navodit hlubokou relaxaci, zvýšit kreativitu a rozvinout svou skutečnou duchovní a emocionální podstatu. Seznámí je s hlavními tradičními školami meditace, především zen-buddhismem a tibetským buddhismem, a nabídne více než 20 praktických meditačních cvičení. Kniha, doplněná unikátními ilustracemi, může čtenářům posloužit jako trvalý společník při meditačních cvičeních, jejichž cílem je získat vnitřní klid.

  • Nakladatel:
    Slovart
  • ISBN:
    978-80-7391-576-6, EAN:
    9788073915766
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 160 stran, 13,5 × 20 cm, česky
  • Rozměry: 13,5 × 20 cm
  • Rok vydání:
    2012

Cena v obchodě: 293