Glykemická kuchařka je určená pro všechny, kteří mají zájem o zdravou výživu, a těm, kteří chtějí hubnout bez pocitu hladu. Obsahuje konkrétní tipy a recepty na snídaně, obědy a večeře s nízkoenergetickou hodnotou a výhodným poměrem živin, vhodné pro hubnutí a udržení váhy. Umožňuje aktivní výběr jídelníčku pro celou rodinu dle vlastní chuti, bez zatěžování počítáním kilojoulů. Důležité je zaměření na glykemický index potravin a způsoby jeho snižování.
- Nakladatel:
Smart Press -
ISBN:
978-80-87049-39-6, EAN:
9788087049396 - Popis: 1× kniha, vázaná, 168 stran, 17 × 23,5 cm, česky
- Rozměry: 17 × 23,5 cm
-
Rok vydání:
2011 (3. vydání)
Cena v obchodě: 449 Kč