Krásná a fit /Svojtka/

Díky této knížce si budete moci i u vás doma dopřávat úžasné tělesné i duševní požitky jako při pobytu v lázních. Obsahuje totiž 206 ověřených tipů na cenově dostupné procedury pro snadnou relaxaci a zbavování se stresu, pro dobré spaní, omlazení a v případě potřeby pro znovunalezení duševního klidu. Ať už je to osvěžujícím cvičením, masážními technikami, kosmetickým ošetřením, kondičním cvičením vycházejícím z jógy, pilates, taj-či či dalšími způsoby, jsou zde všechny podrobně popsány, doplněny srozumitelnými pokyny a obrázky. Proměňte tedy váš domov v harmonické, relaxační a omlazující prostředí k doplnění sil a k získání pocitu tělesného i duševního blaha! Odstraňte svůj stres! Dobijte se energií!

  • Nakladatel:
    Svojtka
  • ISBN:
    978-80-256-1024-4, EAN:
    9788025610244
  • Originál:
    Look good feel good
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 256 stran, 19,2 × 24,5 cm, česky
  • Rozměry: 19,2 × 24,5 cm
  • Rok vydání:
    2013 (1. vydání)

Cena v obchodě: