Dieta jen tak mimochodem

0
(0)

Kolik kalorií mohu za den sníst a přitom hubnout? Škodí mléčné výrobky štíhlé linii? Je lepší se při hubnutí úplně vzdát tuků? Mohu si dopřát něco sladkého? Tato kniha nabízí odpovědi na tyto a podobné otázky. Žádné příkazy či zákazy, pouze praktické tipy a recepty, které se dají snadno použít v každodenním životě. Přebytečné kilogramy budou mizet jen tak mimochodem a bez stresu. Koncepce knihy je jednoduchá a přitom zcela názorná. Na první pohled je vidět, po kterých potravinách se hubne. Na levé straně jsou uvedeny ty, které naší postavě neprospívají, vpravo ty, díky nimž můžeme ve stejné situaci přijmout méně kalorií a to vše bez zbytečných ztrát času.

  • Nakladatel:
    Grada
  • ISBN:
    978-80-247-4066-9, EAN:
    9788024740669
  • Originál:
    Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Zwischendurch
  • Překlad: Koubková, Jitka
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 224 stran, 16,8 × 17,5 cm, česky
  • Rozměry: 16,8 × 17,5 cm
  • Rok vydání:
    2012 (1. vydání)

Cena v obchodě: 213

Jak užitečná byla tato kniha?

Kliknutím na hvězdičku ohodnotíte!

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasů: 0

Zatím žádné hlasy! Buďte první, kdo ohodnotí tuto knihu.