Nauč se používat extrémně účinnou přenosnou tělocvičnu přímo od zdroje – člověka, který nastartoval kettlebell revoluci:
Simple & Sinister tě připraví téměř na cokoliv, do čeho tě život vrhne: od vynesení klavíru do schodů až po zvládnutí pouliční rvačky. Simple & Sinister vyková postavu bojovníka – protože forma musí následovat funkci Simple & Sinister ti dodá potřebnou sílu, výdrž a pružnost pro jakýkoliv rekreační sport
Myslíš-li to se sportem vážně, Simple & Sinister ti dá dokonalý základ pro tvůj další sportovně-specifický trénink
Myslíš-li to vážně se vzpíráním, Simple & Sinister ti pomůže sílu budovat, aniž by s ní nějak negativně interferovalo
Se Simple & Sinister dosáhneš všeho výše uvedeného, nechá ti však dost času i energie na tvé povinnosti, práci, sportovní přípravu a především na život.
Pavel říká: „Ať už je otázka jakákoliv, odpověď je Get Up a Swing“. Kettlebell: Simple & Sinister je jasný a efektivní minimalistický program založený na fundamentálních cvicích Pavlova Hardstyle systému. Naučte se, jak používat tělocvičnu do ruky přímo od zdroje – člověka, který odstartoval kettlebell revoluci.
- Nakladatel:
Blue Vision -
ISBN:
978-80-87672-49-5, EAN:
9788087672495 - Originál:
Kettlebell Simple & Sinister - Překlad: Pacner, Jan
- Popis: 1× kniha, brožovaná, 94 stran, 21,5 × 28 cm, česky
- Rozměry: 21,5 × 28 cm
-
Rok vydání:
2015 (1. vydání)
Cena v obchodě: 319 Kč