Stoprocentně svěží

Martina Navrátilová udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné cvičení a zdravá životospráva. Součástí knihy je jídelníček na měsíc s vlastními recepty a soubor cvičení doprovázený barevnými fotografiemi.

  • Nakladatel:
    Reader´s Digest Výběr
  • ISBN:
    978-80-86880-56-3, EAN:
    9788086880563
  • Originál:
    Shape your Self
  • Překlad: McGrathová, Milada, Veselá, Eva, Mayer, Jiří
  • Popis: 1× kniha, vázaná, 232 stran, 19,5 × 34 cm, česky
  • Rozměry: 19,5 × 34 cm
  • Rok vydání:
    2007 (1. vydání)

Cena v obchodě: 250