Velice aktuální kniha, která vychází vstříc mnoha lidem, kteří se – ať z důvodů zdravé výživy či z důvodů etických – rozhodli změnit své stravovací návyky a stát se vegany. Autor vás seznámí s výhodami veganské diety a podrobně vysvětlí vše, co potřebujete vědět a jak si zajistit veškeré potřebné živiny. V této knize najdete unikátní čtyřtýdenní plán přechodu k veganskému způsobu stravování. Den po dni, týden po týdnu budete měnit svůj jídelníček, až se budete stravovat výhradně vegansky. Kniha je doplněna rozmanitým a chutnými recepty snadnými na přípravu, které jsou skvělé pro každý den vašeho nového zdravého života.
- Nakladatel:
Grada -
ISBN:
978-80-247-5272-3, EAN:
9788024752723 - Popis: 1× kniha, brožovaná, 125 stran, 17 × 20 cm, česky
- Rozměry: 17 × 20 cm
-
Rok vydání:
2014 (1. vydání)
Cena v obchodě: 212 Kč