Posilování středu těla – anatomie

0
(0)

Chcete-li získat zdravé, pružné tělo, musíte správně porozumět funkci hlavních svalů středu těla. Tato kniha zachází doslova až pod kůži a umožní vám vidět, které svaly zapojujete při určitém druhu cvičení. Pohled do anatomie cviků pro posilování svalů středu těla vám poskytuje podrobný návod ke každému cvičení a také vás upozorní, na co si dát pozor. Tímto získáte nenahraditelný vhled nejen do svého těla, ale také do svého cvičebního programu.

  • Nakladatel:
    CPress
  • ISBN:
    978-80-264-0353-1, EAN:
    9788026403531
  • Překlad: Černínová, Marie
  • Popis: 1× kniha, vázaná, 160 stran, 17,4 × 25 cm, česky
  • Rozměry: 17,4 × 25 cm
  • Rok vydání:
    2014 (1. vydání)

Cena v obchodě: 359

Jak užitečná byla tato kniha?

Kliknutím na hvězdičku ohodnotíte!

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasů: 0

Zatím žádné hlasy! Buďte první, kdo ohodnotí tuto knihu.