Mladí pro život

Marilyn Diamondová, autorka bestselleru Fit pro život, byla ve svých 50 letech štíhlá veganka s nadměrným množstvím tělesného tuku, posedlá spinningem. Dieta s nedostatkem bílkovin a nadměrné cvičení ji v 60 letech přivedly do nepříjemného stavu extrémního úbytku svalů. Dnes je na stravě se steaky, vajíčky a smetanou v kávě, je jí 69 let má mladé tělo, které jí závidí i dvacítky, a ukazuje se v bikinách na pláži.
Nyní se Marilyn Diamondová ve spolupráci s odborníkem na výživu proti stárnutí a cvičení „Dr. Rockem“ vrací s tímto průlomovým projektem bez diety a dřiny, aby se podělili o své osobní tajné objevy vedoucí k celoživotní aktivitě a atraktivnímu mládí.
V knize Mladí pro život odhalíte velmi účinná tajemství boje proti stárnutí, o jakých jste ještě neslyšeli.v

  • Nakladatel:
    Mladá fronta
  • ISBN:
    978-80-204-3229-2, EAN:
    9788020432292
  • Překlad: Tenklová, Zdena
  • Popis: 1× kniha, vázaná, 334 stran, 15,3 × 23,5 cm, česky
  • Rozměry: 15,3 × 23,5 cm
  • Rok vydání:
    2014 (1. vydání)

Cena v obchodě: 170