Kniha uznávaného amerického psychoterapeuta, ve které se autor zabývá novou psychologií lásky, tradičních hodnot a duchovního růstu. Dotisk třetího vydání. Continue reading Nevyšlapanou cestou
Rubrika: Zdraví a životní styl
Vše o uzení
Užitečné rady a skvělé recepty, které těží z mnohaletých zkušeností autora i starých mistrů uzenářů. Nepostradatelná příručka pro všechny milovníky uzení, ať již udí doma, na chatě či chalupě. Její nespornou výhodou je, že populární téma, uzení a udírny, podává komplexně. Najdete zde zasvěcené a přehledné informace, jak si doma správně naložit a vyudit maso, v jaké udírně, jakým dřevem nejlépe udit a při jaké teplotě, jak si postavit na zahradě udírnu a jaké máte pro to možnosti, proč je výhodné solit a nakládat do vlastních směsí, jak správně vyudit chutné párky, klobásy či různé druhy salámů, v čem se liší nakládání ryb, drůbeže a sýrů od nakládání masa atd. Continue reading Vše o uzení
Háčkování: Jak na to
Rádi byste měli své háčkované výtvory dovedené k dokonalosti? Přáli byste si, aby byly nápadité, zajímavé a působily profesionálně? Pak je tahle kniha pro vás to pravé. Zdokonalíte se v různých technikách a nabídneme i spoustu dobrých rad, které vám pomohou předejít potížím. Jednotlivé techniky jsou razeny za sebou tak, jak je budete potřebovat, pustíte-li se do práce na jednotlivých výtvorech. Continue reading Háčkování: Jak na to
Ponožky pletené na kroužku
Zapomeňte na jehlice a složité zkoumání nepřehledných postupů. S pletacím kroužkem si jednoduše zvládnete během několika hodin uplést hřejivé ponožky na zimu i lehké a prodyšné na sport a volný čas. Dozvíte se, které druhy přízí jsou nejvhodnější, jak návody přepočítat pro různé velikosti a jak se vyvarovat začátečnických chyb. Continue reading Ponožky pletené na kroužku
Stres
Podle posledních poznatků je stres zodpovědný za 80 % nemocí. Způsobuje únavu, depresi, emoční problémy. V podobě toxinů se ukládá hluboko v tkáních, které odděluje od životní energie a výživy. V knize se dozvíte, jak se se stresem vyrovnat a jak proti němu bojovat správnou výživou, přírodními prostředky, cvičením a detoxikací. Continue reading Stres
Můj dlouhý běh
Ikona českého ultramaratonu Daniel Orálek (1970) vypráví o touze objevit svoje limity a pokusit se dostat za ně, bolesti, dřině a pochybnostem navzdory. Podíváte se s ním do rozpálené pouště v Badwateru, přiblíží vám atmosféru jedinečného závodu s mexickými indiány z kmene Tarahumara a také euforii i hluboké dno legendárního Spartathlonu. Continue reading Můj dlouhý běh
O koních a lidech
Nenásilí, úcta a idea svobodné volby – to jsou základní pojmy, z nichž vychází autor při práci s koňmi a které posléze aplikuje i pro svět lidí. Monty Roberts se od raného mládí pohyboval v prostředí dostihového závodiště a sledoval tradiční metody cvičitelů, kteří se při výcviku řídili pravidlem: Uděláš, co ti přikážu, nebo ti způsobím bolest! Continue reading O koních a lidech
Drháme náramky a přívěsky
Zhotovte si i vy originální šperky v bohémském stylu, jen za použití konopného provázku, korálků a špetky fantazie! Technika drhání, používaná již ve starověkém Egyptě, nabízí nepřeberné množství nápadů – náhrdelníků, náramků či nákotníků v zářivých či naopak zemitých barvách. Kniha obsahuje srozumitelné a přehledné návody krok za krokem, s jejichž pomocí zvládne výrobu vlastní drhané bižuterie každý. Continue reading Drháme náramky a přívěsky
Wellness jako životní styl
Hlavní požadavek, který diktuje současná doba, zní: dobře vypadat a dobře se cítit. A jde nejen o zdraví a kondici, ale také o psychickou pohodu. Životní styl označovaný jako wellness dokáže udržet lidské tělo vystavené chaosu a tlaku hektického okolního dění v dobré kondici, odolávat stresu, získat potřebný klid, odpočinek a vyrovnanost. Continue reading Wellness jako životní styl
Výrobky z textilu
Stačí pár jen pár pestrých ústřižků látky, trocha textilních barev, několik korálků a dostatek fantazie, aby za pár chvilek mohla vzniknout legrační hračka, módní oděvní doplněk, originální dekorace či milý dáreček. Že to není nic těžkého vás přesvědčí naše publikace plná vtipných nápadů pro práci s textilem. Continue reading Výrobky z textilu