Šťávový Restart podle Joea Crosse

Joe Cross byl obézní, nemocný a na pokraji smrti, dokud neobjevil sílu přírodních šťáv a nerozhodl se kompletně změnit způsob svého stravování – a vlastně i celý svůj život. Vyhrajte nad obezitou díky přírodním šťávám.
Od té doby, co byl jeho dokument Obézní, nemocný a na pokraji smrti v roce 2010 představen a stal se celosvětovou senzací, pustil se Joe Cross neúnavně do propagování síly přírodních šťáv. Kniha Restart odhaluje plán, díky kterému vyhrál nad obezitou, špatným zdravím a nevhodnými návyky, a rovněž čtenáře seznamuje s příběhy lidí, kteří byli stejně úspěšní a jejichž životy Joe ovlivnil. Od obezity ke zdraví a zdravému životnímu stylu Joeovi se podařilo zhubnout sto liber (asi 45 kilogramů) a rovněž se zbavit předepsané léčby díky tomu, že následoval svůj vlastní plán – provede vás životem, který žil předtím, než začal pít přírodní šťávy, podělí se s vámi o zkušenosti s vlastním přístupem k jídlu a cvičení a nechá vás jej doprovodit na jeho cestě od obezity k fit životnímu stylu a znovu nabytému zdraví. A co víc, tato kniha čtenářům odhaluje všechny nástroje, které potřebují k tomu, aby mohli odstartovat jejich vlastní cestu ke zdraví a zdravému životnímu stylu. Inspirativní příběhy, podpora, chutné recepty a stravovací plány vám tuto vaši cestu dozajista značně usnadní.

  • Nakladatel:
    Anag
  • ISBN:
    978-80-7263-958-8, EAN:
    9788072639588
  • Originál:
    The Reboot with Joe Juice Diet
  • Překlad: Pokorná, Růžena
  • Popis: 1× kniha, brožovaná, 320 stran, 15 × 23 cm, česky
  • Rozměry: 15 × 23 cm
  • Rok vydání:
    2015 (1. vydání)

Cena v obchodě: 269